Contamos con 2 opciones de vitamínas B12, Cianocobalamina, y Metilcobalamina.

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Mientras que Cianocobalamina es la opción más usada y conocida en el mercado para la suplementación a largo plazo, Metilcobalamina es menos conocida pero no por eso menos eficiente, aunque suele usarse más para subir niveles a corto plazo y mantenerlos con Cianocobalamina en el largo plazo.